PSIHOCLASS

VIATA IN PLENITUDINEA SA. PSIHOTERAPIE. DEZVOLTARE PERSONALA. LIFE COACHING.

Să-ți exprimi deschis iubirea față de celălalt nu a fost niciodată o sarcina ușoară. Dealtfel, în istoria omenirii manifestările iubirii în public nu au fost întotdeauna permise. Chiar și astăzi, din cauza timidității sau nesiguranței, iubirea este adesea exprimată altfel decât prin limbajul verbal. Fără îndoială, îndrăgostitul își poate “proclama” iubirea cu ajutorul limbajului corporal. Specialiștii deosebesc semnalele tipic feminine sau masculine care dezvăluie sentimente pasionale. Să vedem care sunt […]

John Welwood este un psihoterapeut cu o experienta de peste 30 de ani si un practicant al meditatiei budiste. De-a lungul carierei sale a fost inspirat sa exploreze interdependeta dintre psihologia occidentala si spiritualitatea orientala, iar de aici s-au nascut o serie de intrebari profunde. Ce relatie este intre practica psihologica si cea spirituala, intre dezvoltarea personala si evolutia spirituala? Cum putem lucra cu noi insine ca sa devenim persoane […]

Cat de usor le este oamenilor sa ajunga prizonieri ai propriilor inchisori conceptuale! Mintea umana, datorita dorintei sale de cunoastere, intelegere si control, crede in mod eronat ca opiniile si punctele sale de vedere reprezinta adevarul. Mintea spune: iata cum stau lucrurile. Trebuie sa ai o perspectiva mai larga decat propria gandire pentru a-ti da seama ca indiferent de cum interpretezi “viata ta” ori comportamentul altora, indiferent cum judeci o […]

Categories: Slider

Inteligenta adevarata functioneaza fara zgomot. Linistea este locul in care se gasesc creativitatea si solutiile problemelor. Echivalentul zgomotului exterior este zgomotul interior al gandurilor. Echivalentul tacerii exterioare este linistea interioara. Ori de cate ori simti tacerea in jurul tau, ascult-o. Inseamna pur si simplu sa o remarci. Acorda-i atentie. Ascultarea tacerii trezeste dimensiunea linistii in sinea ta, deoarece numai prin intermediul linistii poti fi constient de tacere. Observa ca in […]

Categories: Slider

„Cum ai ajuns să te măriţi cu el?” Cum ai putea să-i explici cuiva asta? Cum şi-a plecat capul cu umilinţă şi şi-a ridicat privirea uităndu-se timid la tine, ca un copil… Cum şi-a croit cu greu drum spre inima ta: drăguţ, iubitor, jucăuş… A spus: „Eşti atât de puternică, draga mea”. Si l-am crezut. L-am crezut! *Marilyn French, The Bleeding Heart Cum reuşesc femeile care iubesc prea mult să-i […]

Căutăm cu tot mai multă pasiune, dincolo de capacităţile noastre limitate, pentru a găsi fericirea şi mulţumirea. Dacă le abordăm cu moderaţie, multe dintre lucrurile pe care le urmărim au potenţialul de a fi plăcute, stimulatoare şi chiar sănătoase. Totuşi, demersurile noastre au deseori un caracter imperativ şi obsesional. Intensitatea şi compulsivitatea lor poartă în ele seminţele adicţiei şi, atunci cand le desfăşurăm, întalnim o durere şi o frustare din […]

In viata fiecaruia dintre noi exista intalniri structurante care trezesc tot ce este mai bun in noi si ne accentueaza posibilitatile. Si noi, la randul nostru, putem fi o astfel de intalnire care va trezi si va stimula ceea ce este mai bun in celalalt. Era odata un barbat care avea o profesie ciudata. O meserie pe care o inventase in a doua jumatate a vietii lui tumultuoase si pe […]

Avem timp pentru toate. Sa dormim, sa alergam in dreapta si-n stanga, sa regretam c-am gresit si sa gresim din nou, sa-i judecam pe altii si sa ne absolvim pe noi insine, avem timp sa citim si sa scriem, sa corectam ce-am scris, sa regretam ce-am scris, avem timp sa facem proiecte si sa nu le respectam, avem timp sa ne facem iluzii si sa rascolim prin cenusa lor mai […]

Nu va uitati dupa Fat-Frumos venind pe cal dintr-un tinut indepartat or dupa o printesa exotica sau misterioasa care vine dintr-un regat necunoscut. Pesoana care va e similara prin mediul de provenienta, aspect, inteligenta, atitudini, interese si maturitate emotionala este persoana cu care e cel mai probabil sa traiti fericiti pana la adanci batraneti. In plus, este probabil sa va gasiti cel mai potrivit partener romantic in mediul cel mai […]